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Leichtathletik


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Featured Titles in German - Leichtathletik
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Rahmentrainingsplan Für Das Aufbautraining. Lauf
Rahmentrainingsplan Für Das Aufbautraining. Lauf
by Winfried Joch
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Dieser Rahmentrainingsplan präzisiert Grundsätze, Prinzipien und methodische Aufgaben für den langfristigen Leistungs- und Belastungsaufbau in den Lauf- und Gehdisziplinen des Aufbautrainings. Gleichzeitig tragen einige Abschnitte... (read more)

Your price: $21.27
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Laufen Mit Lydiard
Laufen Mit Lydiard
by Arthur Lydiard
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Das Buch wurde von Jürgen Schiffer übersetzt und ist unter dem Titel "Running mit Lydiard" als Bestseller bekannt geworden. Es enthält ausführliche Trainingspläne und allgemeine Tipps für jeden, der Laufsport betreibt... (read more)

Your price: $26.72
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Rahmentrainingsplan Für Das Aufbautraining. Mehrkampf
Rahmentrainingsplan Für Das Aufbautraining. Mehrkampf
by Winfried Joch
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Der Rahmentrainingsplan Mehrkampf stellt bei aller Eigenständigkeit der Disziplinblöcke eine einheitliche Gesamtkonzeption dar. In diesem Buch wird die trainingsmethodisch richtige Planung der Trainingsbausteine und -einheiten durch die... (read more)

Your price: $21.27
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Fitness-studio Turnhalle
Fitness-studio Turnhalle
by Gerhard Frank
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Schulkinder für die eigene körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu sensibilisieren und ihr Interesse für lebenslange sportliche Aktivität zu wecken ist eine große Herausforderung für Sportlehrer/-innen und Ü... (read more)

Your price: $19.75
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Funktionelles Begleittraining IM Ausdauersport
Funktionelles Begleittraining IM Ausdauersport
by Dietmar Lüchtenberg
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Um die Gesundheit zu erhalten, erfreuen sich gerade Ausdauersportarten einer immer größer werdenden Beliebtheit. Durch eine zu hohe Trainingsbelastung kommt es jedoch häufig zu Überlastungserscheinungen des Körpers. Der Autor... (read more)

Your price: $24.06
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Nordic Walking
Nordic Walking
by Johannes Roschinsky
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Das vorliegende Buch ist ein umfassender Leitfaden zum Thema Nordic Walking. Dabei werden zunächst die besonderen Vorteile und die physischen und psycho-sozialen Effekte dieser neuen Ganzkörpersportart thematisiert. Anschließend werden... (read more)

Your price: $21.34
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Marathon
Marathon
by Werner Irro
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Vor 2.500 Jahren, anno 490 v. Chr., rannte ein gewisser Pheidippides der Legende zufolge von Marathon nach Athen und sank bei seiner Ankunft tot in den Straßenstaub. Diese berlieferung begründete einen Mythos. Das Buch schildert die vielf... (read more)

Your price: $25.77
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Frauen Laufen Anders
Frauen Laufen Anders
by Holle Bartosch
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Dieser Band behandelt die Grundlagen der Tunnelbautechnologie: Bohrung, Tunnelvortrieb, Abtransport und Entsorgung des Abraums sowie Sicherungsmaßnahmen. Methoden zur Klassifikation von Gesteinen und technische Einzelheiten der Maschinen werden... (read more)

Your price: $25.42
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Bewegung, Spaß Und Spiel Auf Dem Trampolin
Bewegung, Spaß Und Spiel Auf Dem Trampolin
by Michael Stäbler
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Trampolinspringen macht Spaß, und zwar jedem Kind: ob groß oder klein, ob jung oder alt, ob mit Behinderung oder ohne! Der Autor hat mit der vorliegenden Arbeit ein umfassendes Werk über Spiel- und Übungsformen mit und auf dem... (read more)

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Warum Cooper Aerobics Erfand
Warum Cooper Aerobics Erfand
by Wolfgang W. Schüler
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Warum laufen Sie ? Wie laufen Sie ? 11 der kl?gsten Antworten auf diese Fragen finden sich in diesem Buch. Es portrètiert die Vordenker der gesundheitsorientierten Laufbewegung in Deutschland und weltweit. Neben biografischen Eindr?cken dieser 11... (read more)

Your price: $21.14
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Rahmentrainingsplan Für Das Aufbautraining. Grundprinzipien
Rahmentrainingsplan Für Das Aufbautraining. Grundprinzipien
by Winfried Joch
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Der vorliegende Band 'Grundprinzipien' für das Aufbautraining nimmt eine blockübergreifende Einordnung vor. Zielsetzungen, Grundsätze, Prinzipien und Schwerpunkte zur leistungssportlichen Entwicklung im Aufbautraining werden... (read more)

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Mein Marathontraining
Mein Marathontraining
by Paul Van Den Bosch
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Unzählige Laufanfänger joggen von Beginn an mit dem ultimativen Traum im Hinterkopf, irgendwann auch einen Marathon zu schaffen. Die traditionsreiche Distanz über 42,195 Kilometer hat für Viele immer noch eine Aura des Mythischen... (read more)

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Tips Für Triathlon
Tips Für Triathlon
by Hermann Aschwer
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Freizeit- und Wettkampfsportler finden hier professionelle Antworten eines erfahre-nen Triathleten auf alle Fragen rund um den Triathlonsport. Neben Tipps zur Aus-rüstung, zum richtigen Training, zur Wettkampfvorbereitung und zur persönliche... (read more)

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Die Laufküche
Die Laufküche
by Ralf Meier
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Regelmäßige Bewegung hilft dabei, sich auch im Alter noch rundum wohl zu fühlen. So wundert es nicht, dass immer mehr ältere Menschen den Spaß am Freizeitsport entdecken. Sie bewahren sich somit ihre körperliche Unabhä... (read more)

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Natürlich Laufen
Natürlich Laufen
by Matthias Marquardt
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KAPITEL 1: DER OPTIMALE LAUFSTIL Vor- oder Rückfußlaufen? Die Fortschrittsfalle der Laufschuhentwicklung Wunderwerk Fuß So laufen Sie schneller Die körpereigene Pronationskontrolle KAPITEL 2: DAS TRAININGSKONZEPT Für... (read more)

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Das Große Buch Vom Laufen
Das Große Buch Vom Laufen
by Kuno Hottenrott
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In diesem Standardwerk haben die Autoren umfassend die aktuellen Wissensstände zum Laufen zusammengeführt. Auf der Basis der neuesten Forschungsergebnisse erhält der Leser ein Fülle von konkreten Hilfestellungen und Informationen f... (read more)

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Im Reich Der Schneekönigin Und Weitere Spannende Turnstunden
Im Reich Der Schneekönigin Und Weitere Spannende Turnstunden
by Karin Schaffner
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Erneut stellt Karin Schaffner Turnstunden vor, in denen eine kindliche Mitgestaltung möglich und erwünscht ist, in denen Kinder spielerisch ihre körperliche Geschicklichkeit, ihre sinnliche, emotionale, soziale und geistige Kompetenz... (read more)

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Mentale Marathon-vorbereitung
Mentale Marathon-vorbereitung
by Michael Draksal
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Der Kopf läuft mit... Dass mentale Aspekte beim Marathon eine große Rolle spielen, ist schon lange bekannt, z.B. im Training für den Aufbau einer stabilen Motivation (Zeitmanagement, Umgang mit dem inneren Schweinehund) und im Wettkampf... (read more)

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Laufen Mit Der Pulsuhr
Laufen Mit Der Pulsuhr
by Bernd Neumann
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Der richtige Einsatz der Pulsuhr, Laufgrundlagen, die geeigneten Schuhe, Gesundheitscheck, Trainingspläne für jeden Läufertyp und für individuelle Ziele; mit einem 10 Euro-Einkaufsgutschein für eine Sportuhr von POLAR. Laufen... (read more)

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Hier Komme Ich
Hier Komme Ich
by Katja Tietz
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Hier bewegt sich was-Beiträge zeichnen sich durch Praxisnähe und leichte Umsetzbarkeit aus. In jedem Heft finden Übungsleiterinnen und Pädagoginnen umfassende Informationen, die ihnen die Durchführung einzelner Übungsstunden... (read more)

Your price: $19.98
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