Synopses & Reviews
Synopsis
Eine kombinierte Ern hrungs- und Bewegungsintervention vermag normal- und bergewichtige Personen zu motivieren mehr Eigenverantwortung f r pr ventive Gesundheitsma nahmen zu bernehmen. Alleine Ern hrungsaufkl rung und Ern hrungsinformation auf Basis neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse f hrt zu hochsignifikanter Verminderung von Risikofaktoren. Mehr Bewegung in den Alltag einzuplanen bedarf nur geringer Lebensstilver nderungen.