Synopses & Reviews
Synopsis
Leaky Gut (auch Leaky Gut Syndrom) ist eine Erkrankung, die bei Medizinern, Heilpraktikern und vor allem Patienten, die darunter leiden, immer mehr in den Fokus ger t. Es handelt sich dabei um einen durchl ssigen Darm, der durch L cher in der Darmwand bzw. Darmschleimhaut entsteht. Neben Stress und Medikamenten nimmt man auch an, dass die Ern hrung beim l chrigen Darm eine gro e Rolle bei den Beschwerden und Symptomen wie Bl hungen, Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen, Bl hbauch usw. spielt. Deswegen ist es ratsam herauszufinden, welche Lebensmittel dir pers nlich nicht gut tun.Dieses Leaky Gut Ern hrungstagebuch hilft dir dabei, deine Ern hrung und deine Stimmung in Zusammenhang mit deinen Beschwerden zu bringen. Indem du notierst wann du was isst, wie viel du trinkst und wie es dir geht kommst du den Gr nden f r deine Symptome St ck f r St ck n her. Probier es direkt aus
- 120 Seiten zum Eintragen deiner Nahrung & deiner Beschwerden
- Stimmungstracker
- Wasser-Tracker, um festzuhalten ob du genug getrunken hast
- Gr e 6 x 9 Zoll (entspricht ca. Din A5)
- Softcover, gl nzend