Synopses & Reviews
Synopsis
O isolamento social e o sedentarismo afetam a qualidade de vida de grande parte da popula o de idosos. O processo de envelhecimento acarreta em grandes altera es sociais e comportamentais, f sicas e fisiol gicas. Compreender em que momento cada ser humano passa por esse processo e como cada idoso responde a determinadas situa es, o primeiro passo na busca pelo envelhecimento saud vel. Conhecer os conceitos, as implica es e as vantagens da terceira idade pode provocar o empoderamento de um grupo considerado vulner vel. Diante disso, este livro oferece uma excelente oportunidade para os idosos entenderem conceitos, malef cios e benef cios da terceira idade. De uma maneira pr tica, o livro apresenta diversas atitudes proativas sa de dos idosos, que devem ser tomadas com o intuito de melhorar a qualidade de vida. E de maneira aprofundada, o livro trata e comprova a efic cia de uma estrat gia de promo o de sa de na terceira idade, que pode ser adotada por institui es p blicas e privadas, os Grupos de Conviv ncia da Terceira Idade.