Synopses & Reviews
Synopsis
Menschen mit Typ-2-Diabetes k nnen entscheidend dazu beitragen, um Blutzuckerspitzen nach dem Essen zu vermeiden. So k nnen sich langfristig die Werte positiv ver ndern. Wer sich gesund ern hrt und dazu bewegt, bei dem kann sich die Insulinresistenz wieder bessern. - Ein nicht richtig eingestellter Blutzuckerspiegel kann gef hrliche Folgekrankheiten ausl sen. - Bei einer Unterzuckerung droht Bewusstlosigkeit, bei einer berzuckerung droht das Koma. - Organe werden gesch digt. - Auch Amputationen und Augenerkrankungen sind die Folge. - Diabetes und Depressionen erh hen gegenseitig die Erkrankungen. - Ziel einer gesunden Ern hrung ist es, den Blutzuckerlangzeitwert zu verbessern. Auch Blutdruck- und Blutfettwerte sollen verbessert werden. - Abnehmen ist sehr wichtig