Synopses & Reviews
Synopsis
Por qu este libro es t mejor opci n?En mi experiencia las mejores cosas de la vida son aquellas en las que puedes compartir Imag nate por un momento tener un cuerpo incre ble, delgado, atl tico, fuerte como siempre lo so aste y lo mejor es que lo puedes lograr junto a tu pareja, que los dos trabajen de la mano por un objetivo y un sue o en com n, lo maravilloso es que compartan la experiencia que los llevara a otro nivel f sico y emocional.Este libro lo dise e con base a mis 20 a os de experiencia entrenado a hombres y mujeres por eso decid hacerlo lo m s pr ctico y f cil posible. La combinaci n de ejercicios espec ficos para que puedan entrenar en el hogar puede ser en la sala, recamara o el patio, sin tener que comprar equipo sofisticado y estorboso.Lo mejor de este libro y las rutinas de entrenamiento es que lo puedes hacer a la hora del dia que tu prefieras y no tendr s la necesidad forzosa de ir al gimnasio a una cierta hora del dia para evitar la aglomeraci n de personas. Y adem s no vas a tener que pagar las membrec as y mensualidades del gimnasio. "Ya no necesitas pagar un GYM".Son ejercicios funcionales solo necesitas el peso de tu propio cuerpo, recuerda son ejercicios m s seguros y f ciles de hacer adem s te ayudaran a desarrollar equilibrio, estabilidad y por lo tanto te ayudaran a prevenir lesiones.Podr s elegir el nivel de entrenamiento de forma muy f cil en un cuadro muy sencillo basado en mi experiencias con miles de clientes. Te cometo hay 4 niveles: Principiante, Intermedios, Novatos y avanzados todo en 21 rutinas donde trabajar cada musculo de tu cuerpo As que estimado lector (a) ya no tienes excusa para ponerte en la mejor forma de tu vida Lo mejor es que al conseguir el cuerpo so ado estar s dedicando tiempo positivo y de calidad con tu pareja y fortaleciendo la relaci n y todo en la comodidad del hogarAs que sin temor a sonar pretencioso, Este es el mejor libro que una pareja Fitness debe tener, para lograr el cuerpo que siempre han deseado."Gracias por darte la oportunidad de cambiar y agradezco tu confianza en mi"Jonathan JacobTE RECUERDO QUE POR ADQUIRIR EL LIBRO TIENES UN "REGALO" EL VIDEO EXPLICATIVO DE LOS EJERCICIOS