Synopses & Reviews
Synopsis
Teil 1: HSP/HSS - Hochsensible mit oder ohne Thrill?.- Fragebogen HSP/HSS.- Was ist ein HSP/HSS?.- Hochsensibilit t.- Sensation seeking oder Extraversion - was ist was?.- Was ist eine Scannerpers nlichkeit?.- Hochbegabung.- Trauma und Hyperviliganz als weitere Ursachen.- Ein Ph nomen der Zeit?.- Fazit.- Teil 2: Tipps & Tricks f r den Umgang mit sich selbst.- Neurobiologie und Stoffwechsel.- F r die Entspannung.- F r den K rper.- F r die Psyche.- F r das Miteinander.- F r die Vielfalt.
Synopsis
Agil, gesellig und empfindsam? Hochsensibilit t gilt allgemein als eine eher introvertierte Veranlagung. Dennoch gibt es feinf hlige Menschen, die sowohl empfindsam sind und sich zugleich extravertiert durch das Leben bewegen. Wie aber passt dies beides zusammen? Schlie en sich die beiden Wesensz ge nicht einander aus? Diesen und weiteren Fragen folgt die Autorin in einem kritischen Diskurs, um mehr Klarheit in den Dschungel unterschiedlicher Zuschreibungen und Erkl rungen zu bringen. Dieser Diskurs m chte dazu beitragen, die Gefahr einer m glichen Fehlinterpretation im Rahmen einer fachspezifischen Begleitung in Beratung, Coaching und Therapie bei hochsensiblen Menschen zu verringern. Der zweite Teil des Buches gibt Ihnen umfangreiche und vielf ltige Tipps und Methoden zum Umgang mit einer extravertierten Hochsensibilit t an die Hand.