Synopses & Reviews
Synopsis
Actualmente se puede detectar la vigorexia, es el cuestionario Escala de Satisfacci n Muscular, validado ya con resultados de fiabilidad incluso superiores a los del cuestionario original Muscle Appearance Satisfaction Scale, elaborado en 2002 por investigadores estadounidenses. Se trata de un cuestionario con 19 preguntas acerca de la dependencia del cuidado corporal, chequeo muscular o el uso de sustancias, entre otros aspectos. El estr s, la soledad o los sentimientos de fracaso pueden provocar en los deportistas, incluso en los m s peque os, estados depresivos. En este libro nos introduciremos en el mundillo de la alimentaci n y el deporte.