Synopses & Reviews
Entspannen will gelehrt sein! Die fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings ist das A und O der richtigen Anwendung und seiner langfristigen, positiven Wirkungen. Aber was braucht der Kursleiter für die Anleitung des Entspannungsverfahrens? Übung, Übung, Übung - und anwendungsbezogenes Wissen. Die verständlich geschriebene Einführung ist für Lehrende, aber auch für Lernende und Einsteiger interessant: Das Autogene Training wird lebendig durch viele Beispiele und Hintergrundinformationen! Grundlagen des Autogenen Trainings - Ausführliche Darstellung der Grundstufe des AT - Knapp und verständlich werden Ziele und Möglichkeiten des Entspannungsverfahrens beschrieben Die 6 Übungen - Systematisch: Instruktion, Ablauf, Erleben bei den Lernenden, Problembehandlung und spezifische Anwendungsmöglichkeiten der jeweiligen Übung - Praxisbezogen durch zahlreiche Fallbeispiele Anwendung in der Praxis - Gruppenkurs/Dauergruppe: Handwerkszeug zur Durchführung des AT in der Gruppe - die Kenntnisse sind auch auf das Einzelsetting übertragbar - Ausblick auf die Oberstufe nach J. H. Schultz Autogenes Training - für Lehrende und Lernende "Das Buch beeindruckt durch seine stets verständliche Grundkonzeption, bildhafte Klarheit und die Fülle anregender Fallbeispiele..." (Gruppenpsychotherapie und Gruppendynamik)
Synopsis
Anschauliches Praxiswissen fur entspannte Lehr- und Lernstunden
- Fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings: Grundstufe des AT, Ziele und Moglichkeiten
- Systematische Ubungen: Ablauf eines Gruppenkurses, Instruktion, Problembehandlung - auch auf Einzelsettings ubertragbar
- Praktische Trainingshilfen fur Kursleiter, Lernende und Einsteiger
Gruppenpsychotherapie und Gruppendynamik:
"Das Buch beeindruckt durch seine stets verstandliche Grundkonzeption, bildhafte Klarheit und die Fulle anregender Fallbeispiele..."
Synopsis
Das A und O f r die richtige Anwendung des Autogenen Trainings ist die fundierte Vermittlung. Die Einf hrung bietet alles, was der Kursleiter ben tigt: anwendungsbezogenes Wissen und Unterst tzung beim ben.
Die Grundlagen des Autogenen Trainings, die bungen und die praktische Anwendung in Gruppenkursen und Einzelsettings werden verst ndlich beschrieben. Durch viele Beispiele und Hintergrundinformationen wird das Autogene Training auch f r Lernende und Einsteiger lebendig und interessant.
Das Buch beeindruckt durch seine stets verst ndliche Grundkonzeption, bildhafte Klarheit und die F lle anregender Fallbeispiele...
Gruppenpsychotherapie und Gruppendynamik
Synopsis
Anschauliches Praxiswissen für entspannte Lehr- und Lernstunden - Fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings: Grundstufe des AT, Ziele und Möglichkeiten - Systematische Übungen: Ablauf eines Gruppenkurses, Instruktion, Problembehandlung - auch auf Einzelsettings übertragbar - Praktische Trainingshilfen für Kursleiter, Lernende und Einsteiger Gruppenpsychotherapie und Gruppendynamik: "Das Buch beeindruckt durch seine stets verständliche Grundkonzeption, bildhafte Klarheit und die Fülle anregender Fallbeispiele..."
Table of Contents
Aus dem Inhalt: I. Theoretischer Teil: Polarität des Lebens. Stress und psychosomatische Krankheiten. Wirkungsweise des Autogenen Trainings. Wer kann das Autogene Training erlernen?- II. Praktischer Teil: Vorbereitung. 6 Übungen. Formelhafte Vorsatzbildungen. Ausblick auf die Oberstufe des Autogenen Trainings.