Synopses & Reviews
Der "große Ball" hat sich in den 80er Jahren als vielseitiges Übungsgerät in der Krankengymnastik (Funktionelle Bewegungslehre) etabliert, dann auch im Sport- und Fitnessbereich. Zuletzt hat er seinen "Siegeszug" als Sitzmöbel in die Kindergärten und Schulen, an den Arbeitsplatz und in das Heim vieler Menschen angetreten. Dort erfüllt er - so sehen es seine Befürworter - die Funktion, statisch "starren" (Sitz-)Haltungen und Bewegungsarmut durch gesundheitsfördernde Dynamik entgegenzuwirken. Physiotherapeuten, Arbeitsmediziner, Sportwissenschaftler, Trainer und andere Experten diskutieren kritisch das Für und Wider des Balls in all diesen Bereichen und plädieren letztlich für einen wohldosierten, überlegten Einsatz, der den optimalen gesundheitlichen Nutzen bringt.
Synopsis
Der "große Ball" hat viele Bereiche des täglichen Lebens erobert. Sein Siegeszug gibt jedoch auch Anlaß zu kritischen Fragen. Das Für und Wider diskutieren in diesem Buch Physiotherapeuten, Arbeitsmediziner, Sportwissenschaftler, Trainer und andere Experten. Ihre Empfehlungen zeigen, wann der Einsatz des Balls eine wirklich runde Sache ist.
Table of Contents
Historie:Entwicklung der Ballgymnastik.- Arbeitsmedizinische Aspekte.- Der Ball in der Physiotherapie.- Der "Swiss Ball" in den USA.- Spiraldynamik mit dem Ball.- Der Ball aus der Sicht des Orthopäden.- Zur Psychologie des Sitzballs.- Der Ball in der "bewegten Schule".- Die "Sitzball-Bewegung" in Schweizer Schulen.- Ballerfahrungen mit Kindern in Schule und Sportverein.- Arbeitsplatz Büro.- Sitzball und gesetzlicher Unfallversicherungsschutz.- Betriebssport: die Kommunen kommen auf den Ball.- Der große Ball als Sportgerät.- Der Ball im Fitness-Studio.- Krankenkassen entdecken den Ball.