Synopses & Reviews
Demasiada gente lucha contra su propio cerebro y la química de su cuerpo cuando trata de perder peso. Por tal razón, hasta hoy, las dietas han tenido un sólo 2 por ciento de éxito. ¿Está cansado de decir: “¡No puedo hacerlo!”, cuando mira los programas de dietas? Entonces deje que el Dr. Colbert le ayude a tomar ventaja de los hallazgos médicos más recientes, mostrándole cómo trabajar con su cuerpo y no en contra a la hora de perder peso, y mantenerlo de por vida. Con la dieta del Dr. Colbert usted puede decir: “¡Yo sí puedo!”.
Como doctor en medicina, Don Colbert trata diariamente de obtener resultados verificables que prueben que un paciente está en camino a una salud duradera, no sólo a solucionar un problema inmediato. De eso trata este libro. Lejos de ser una dieta, este programa ofrece principios que duran de por vida, son principios que se han probado que funcionan en miles de individuos por más de una década. El Dr. Colbert ayuda a los lectores a:
§ Aprender las cinco razones principales por las cuales las dietas no funcionan
§ Explorar varios fundamentos de la pérdida de peso
§ Superar lo que impide la pérdida de peso como la resistencia a la insulina, el desequilibrio neurotransmisor y hormonal y la inflamación
Diseñar un programa que se ajuste a la necesidad incluyendo tomar refrigerios, cocinar, comer fuera, compra de suplementos y mucho más
Synopsis
Too many people fight against their own brain and body chemistry when trying to lose weight. This is the reason that up until now, diets have only had a 2% success rate. Tired of saying, I can't do this when looking at diet programs? Then let Dr. Colbert help you take advantage of the latest medical breakthroughs that show you how to work with your body, rather than against it to lose weight easily and keep it off for life. Forget the old diets that work against you. With Dr. Colbert's diet, you can say, I can do this
Synopsis
Demasiada gente lucha contra su propio cerebro y la quimica de su cuerpo cuando trata de perder peso. Por tal razon, hasta hoy, las dietas han tenido un solo 2 por ciento de exito. Esta cansado de decir: "No puedo hacerlo ," cuando mira los programas de dietas? Entonces deje que el Dr. Colbert le ayude a tomar ventaja de los hallazgos medicos mas recientes, mostrandole como trabajar con su cuerpo y no en contra a la hora de perder peso, y mantenerlo de por vida. Con la dieta del Dr. Colbert usted puede decir: "Yo si puedo ."Como doctor en medicina, Don Colbert trata diariamente de obtener resultados verificables que prueben que un paciente esta en camino a una salud duradera, no solo a solucionar un problema inmediato. De eso trata este libro. Lejos de ser una dieta, este programa ofrece principios que duran de por vida, son principios que se han probado que funcionan en miles de individuos por mas de una decada. El Dr. Colbert ayuda a los lectores a:
Aprender las cinco razones principales por las cuales las dietas no funcionan
Explorar varios fundamentos de la perdida de peso
Superar lo que impide la perdida de peso como la resistencia a la insulina, el desequilibrio neurotransmisor y hormonal y la inflamacion
Disenar un programa que se ajuste a la necesidad incluyendo tomar refrigerios, cocinar, comer fuera, compra de suplementos y mucho mas
About the Author
El Dr. Don Colbert es un médico certificado en medicina de familia y de antienvejecimiento. También ha recibido vasto adiestramiento en las áreas de nutrición y medicina preventiva. Ha ayudado a millones de personas a descubrir el gozo de vivir en salud divina. Es orador, conferencista y autor del éxito de ventas del New York Times, Los siete pilares de la salud, al igual que de otros éxitos como Buena salud a través de la desintoxicación y el ayuno y la serie La cura bíblica.